快快乐乐

记住，不要入戏太深，这个三维世界的一切都只是相而已，比如负债、分手、痛苦、焦虑等等。其目的就是为了让你体验这些相背后所带来的感受。当你体验后，真正接纳了，所有的相，自然就都会消失。相反，如果你抗拒，你不接纳。只会延长你体验的时间，加深你痛苦的感受。